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腰间盘突出怎么办呀?55555.......... 我打蓝球时太过度了,开始时有点儿疼,以为过几天就没事,过几天真的不疼了,后来接着打球,感觉比以前更疼了,我还是不知道怎么回事,不知死地还打球,谁知道越来越疼了,于是去看医生,照了CT才知道是腰间盘突出,我当时还是不知道这个病有什么大不了,后来听医生说和上网查了一下,我的天啊,竟是如此大的事,我的天啊,我才19岁就得了这个病,我惨了,我的将来怎么过,我5555555555.................,,我究竟得怎么样呀??? 555............谁能告诉我怎么办??555................ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实,多做些运动是好的,但是一定不要太剧烈了.我和你一样,LZ.也是因为打篮球把腰闪了,后来浸染一点一点严重了.只能告诉你,要好好养吧.现在我的腰好多了.好了以后,适当的做运动,多吃新鲜水果蔬菜. 祝你健康~ |