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便秘真的好痛苦，希望根治？ 我今年20岁患上便秘已有四五年了，以前小不知道便秘是什么自己不上大厕觉得无所谓，只是老觉得肚子也没怎么在意后来越来越严重一周一次大便，就吃了好多果导之类的东西当时就拉肚子，拉完后又是这样子后来越来越胖每天都觉得肚子胀胀的鼓的很大，为了不使肚子看起来那么大我吃饭也减少了便秘愈加严重．后来这几年意识到便秘的害处，想尽办法绞尽脑汁直到今年稍微好点，有时三四天有时四五天一次，之间我试了很多方法多喝水、吃青菜、不吃饼干、晨起空腹饮水、蜂蜜水、淡盐水、荷叶茶、酸奶、还吃过芦荟胶囊、碧生源茶也喝了四盒了都是服的时候不停拉，停用后就会加重。最近已难受了好几天了吃了好多芝麻、花生一点反应都没有，肚子胀的好大好硬，有时候去硬上只会让我心里更难受。 还有就是听别人说多做运动多按摩腹部会好的，我还有一个按摩腰带都不管用，便秘是越来越严重现在基本离不开那些泻药了。 希望有经验的人帮帮我，如果再不治好我会发疯的。最好介绍点实际的不要长篇大作。 补充一点：我一直觉得自己体质比较热的那种因为我小时候经常流鼻血，也特容易上火长痘痘，但每次上大厕时都会觉得冷汗毛全都站起来了，不知道是怎么回事问了好几个人没有和我一样的。 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我市高三毕业生。高3那年已为压力患了便秘，整整一年。吃的泻药比米饭还多，只能多多的吃来维持。 网上很多方法也有很多理论。依照我的经验，便秘只分2种。 一种是物理的，这个便秘最小儿科，什么泻药的稍微来点，吃上几回就差不多了，这个物理便秘和平时饮食有关系，也和作息有关系。 再一种是精神上的，不是我吓唬你，我曾经换得就是精神上的，这个是绝症，我的压力太大了,大到自己不能承受,尤其是高三,人生最沉重的时候,(我不怕朋友笑话,)我因此患 了便秘,排便困难,真的能把我折腾死,不管我用什么方法,看什么医生,什么用都不起,不管我高三如何吃蔬菜和水果, 都无法解决,不管我和多少中药,不管我用了多少偏方,丝毫不能改变任何东西,我清楚地记得有一次我连续在食堂 吃了1个月的油菜,最后一次吃吐了,很难受,因为除了粗纤维的食物能缓解一下症状,我无能为力.什么泻药都用了, 最后吃的免疫,就像吃米饭一样,什么反应都没有,最后那段日子,我只能加大药量,多种药一起上菜勉强的撑过高考, 高三,因为便秘,我身体差到了极点,几乎是别人打个喷嚏,我就感冒,然后是发烧. 这样拖着病身子高考,当时高考的 我还不得不抱着吊瓶考试去,我的朋友们,我已经努力的寻找治疗方法一年了,我已经淌着血的拼命学习了,我记得 好几次,我发烧在家,半夜还要起来扛着高烧的身子学习,我不能落下第2天的课程,是很多时候这样了. 你们难以想象由于便秘导致口腔溃疡,头痛更是家常便饭,记忆里高三很多时候我难以开口,因为嘴很疼!!!很多时 连饭也咽部下去, 如果这样的话，你放下手边的工作，全力减压，压力没了，你就正常了，不管是搞3还是考研，都可以放一放，治病要紧，但是一定要有效彻底。如果还不明白给我留言。 助你康复。 |