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30岁了额头还长疙瘩怎么办啊?救命啊? 我是一个快30岁的未婚女孩,这二个月来不知是什么原因额头一下子长出很多红疙瘩.手摸上去感觉额头不光滑?靠发髻边上,好的地方有暗黑色的黑印?还继续长红疙瘩.我自笑是不是我的第二青春来了!!但也不可来啊,哪有30岁还能长出美丽的痘痘来呢?唉!郁闷啊!我现在天天都在使李医生去痘洗面奶,晚上洗完脸只喷李医生爽肤水.别的都不摸.各位大侠帮帮我吧!不然真的嫁不出去了.哦,忘了说:我以前没长过疙瘩!!!谁要是能治好我,我追加分!!! 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 防“痘”十原则 1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6．避免情绪紧张，保持心情愉快。 7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。 10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 jia 779009935解答 |