您现在的位置： 
想增高,但没有什么办法,有增高过的来给说一下. 尽量别复制大片文章,我很讨厌复制! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 身高的主要因素是遗传 但不一定代表注定只能那么高 因为身体里的骨格都是由钙做成的 所以平时可以多吃点含高钙的片 最好是在早上吃 平时要多运动 最好是在傍晚 傍晚的运动比早晨更有效 还有 在睡觉前可以......怎么说呢 我也不知道那叫什么名字 就是身体站直 上半身向下垂 手直指地 这样做可以拉拉大脉 提高大脉的弹性 我平时都是这么做的 觉得挺有效又不用花钱 不过需要坚持以衡 |