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关于长高的问题!急!!!! 我现在刚满18岁,身高170CM.我总觉得太矮了.你们说我还能长高吗? 如果可以,请问有什么简单的方法训练自己,使自己长的更高,如果正常的话,我最多能长到多高? 拜托大家了,不要复制来的.. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你是刚满18岁，就是89年出生的吧，那你和我是一样大了，我现在的身高是181cm，不算是太高，但也还凑合了吧．想长身高不是不可能的．我认为身高一个是与父母有关，一个是与自己的后天锻炼有关．如果你的父母不矮（父在175以上，母在165以上）的话，那你还不急．如果没有，就要靠后天的锻炼了，长高的一个好方法是练摸高，就是垂直弹跳．你可以在家没事就向上跳摸房顶（住楼房，房顶不高）．或许你第一次很容易摸到，再连续跳第二次，如果能摸到，再跳第三次，连续不停的跳，这就是连续弹跳，能有助于身体伸长．还有就是在跑步的时候摸树枝，总之就是练弹跳，绝对是个好方法． 我就是这样过来的．你可以试试！如果你喜欢打篮球，就更要试试 |