关于脚踝肿的问题
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发布时间:2007-09-17 09:18:01
>>>>>>>>提问以前打篮球扭伤到脚踝。现在一边肿了一个包。消不掉了。咋办???
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你那可能是淤血,因为扭伤的时候毛细血管大量破裂,造成肿胀,你受伤后可能很少活动伤脚,因为会疼痛,不要担心,建议要每天用热水泡脚或热毛巾敷,最少10分钟。早晚的话要活动脚踝,注意幅度,开始的时候要小,逐渐加大幅度,5分钟为易。
太严重的话建议去医院检查。
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