脚板痛是怎么回事?
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发布时间:2007-09-23 22:29:20
>>>>>>>>提问脚板痛是怎么回事?后脚跟前面一点的地方
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你好,建议做血尿酸测定以帮助诊断,建议你还是先去医院就诊,查明原因针对性治疗
平足症可以是由先天或后天性因素所致,如:关节诸骨、韧带或肌肉等。先天性发育异常可引起平足症。后天因素有某些职业需要长时间站立工作以及过度负重,如;搬运工人、长途步行和体重骤然增加如产妇等因素均可诱发平足症。长期因病卧床或足部受伤后,又缺乏适当治疗和锻炼、造成足及小腿肌肉萎缩、缺乏正常肌力,当负重时足弓下陷而发病。穿鞋不当,如鞋跟过高使跟骨前移下倾,纵弓遭到破坏而发病。某些疾病如类风湿性关节炎等均可引起平足症。此外,平足症的发病与遗传因素、营养状况也有关。
本病重在预防为主,而治疗的目的则是针对站立和行走的改善。如发现有遗传倾向者,应经常练习用足底外缘行走。早期采用体疗法也能奏效,具体方法如下:用足趾行走,,也可做屈趾运动。另外,可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋,将鞋跟内侧垫高,使负重线向外移,以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm),目的是使后脚内翻。另外还可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。
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