◆◆◆保鲜膜减肥有用吗?寻求权威答案!◆◆◆
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发布时间:2007-09-23 22:30:34
>>>>>>>>提问今天试了一下,出了很多不知是汗还是水~想知道下答案,以便日后锻炼,先给各位MM们鞠躬了!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:的确减水分,但你运动40分钟后就是开始加速燃烧脂肪哦,而且体内新成代谢会加快!!电视里一个节目中请的两个模特都说是用这个方法减下来的哦.不过要注意补充水分.不可一次多喝,要分多次每次喝一两口,水分够了才会加速新成代谢的哦!!
我也在试,运动一个小时后拆开,感觉真轻松啊.由于饮食没控制住,2星期才了3斤。(呵,老同学太热情,应酬多啊)
推荐运动:慢跑5公里,跳绳(减腿),蹬单车……………………
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