容易疲倦,黑眼圈
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发布时间:2007-09-28 08:28:33
>>>>>>>>提问最近两个月,不知道为什么,特别容易累,早饭后就开始发困,有很明显的黑眼圈,以前睡眠不好,可最近睡眠还可以,以前也没出现过这个问题。白天做很少的工作,也会开始很困,可是身体不累,只是非常困,有黑眼圈。困的难以支撑,不去睡觉就会头痛。但每晚的睡眠时间是充足的。有谁知道的,帮帮忙吧。这样是肾虚吗?
休 闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:应该是属于神经性疾病。
睡觉前坚持洗热水澡缓解神经压力。
早起后做短距离满跑。你现在的这个情况不适合做太激烈的运动。
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