帮我想个办法晚上不失眠
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发布时间:2007-09-29 12:26:31
>>>>>>>>提问主要是我最近一年多天天都是和我男朋友一起度过的```但是最近他去比较远的地方上班 一周回来一两回,我在这边也没什么朋友每天都是我一个人度过特别是晚上很难熬的,我一 周的7 天只有一天半要上班,其他时间都不知道怎么度过````
帮忙提哈意见```
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
在你不知道怎么过的时候,可以去做做你认为有意义的事情,还可以一个人去享受一下逛街的快了,看看自己平时喜欢做些什么,却没有做完的事,来填充自己,多想些快乐的事情,这样对自己的心情好。那睡眠也就好了
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