我的脖子有点酸胀感
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  发布时间：2007-10-02 15:10:38

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看电脑久了，脖子会感觉有点堵堵的，特别是扁桃体下面有点堵，心里作用是里面长了个什么．脖子到左肩部会酸胀感，这是怎么回事呢，有没有办法好起来呢
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

看电脑久就是问题的关键，建议不要一个姿势的时间过长（如电脑，伏案等） ，在平时找间歇时间做一做操。多增加体育运动能缓解肌肉疲劳，改善颈椎曲度变直。坚持就会好的。如酸痛难忍可针灸按摩缓解。运动是最好的治疗和预防的方法。

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