减肥的问题，请教经验人士
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  发布时间：2007-10-03 13:56:19

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采用不吃晚饭的方法减肥时，晚上可以喝酸奶吗?
听说空腹不能喝酸奶，又听说晚上喝酸奶减肥，到底怎么样才好呢？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

盐水洗脸,轻轻拍打致热,
饭后喝不加糖的咖啡30分钟以后涂上橄榄油用保鲜膜包紧双腿空中45度做骑自行车运动200下.我用这个方法从98瘦到了70斤,坚持了15天,对了一定要禁嘴,我身边的女孩都是,70,80 斤,我被迫减的,虽然很辛苦,但是减肥成功后的感觉真的很不错哦,自信多了,买衣服也不发愁了,相信你也会成功的,加油哦,

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