元气是怎么来的?
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  发布时间：2007-10-08 08:08:45

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气虚的 不充足的 应该怎么补呢? 言简意赅哦!!!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我们长说的元气时指我们从父母及母体之中，得到的包括免疫力、抵抗力和其他的可以保护我们身体的总称。元气在后天也是可以改变的，如积极而良好的心态，良好的营养共给，坚持不懈地正确的体育运动，良好的生活规律和饮食习惯，是提高远期的最有效的方法。而用药物来提高元气是不正确的，建议你慎之。

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