感觉郁闷的时候怎么办???????????
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发布时间:2007-10-08 08:11:10
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人都有郁闷的时候,但却看人所处的郁闷程度啊~郁闷时,到外面走走,散散步,看看四周的风景,也许会有些帮助.
还可以听听一些轻柔缓慢的歌曲,音乐是带给人更好的消烦剂,有很好的作用!也可以在边听音乐的同时,看看书,一些幽默搞笑的趣话,对改善心情有很好的作用的!
呵呵~!这些我在郁闷时也是这样做的~希望对你也有所帮助!
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