裸睡对人有什么好处啊
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发布时间:2007-10-18 02:43:24
>>>>>>>>提问
听说裸睡对身体有好处,我就想知道一下谢谢
谁能把下面的问题回答了啊
我要的是自己语言的回答
我是男人啊,说说对男人的好处好吗
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
着衣而眠,是习惯。很多人没有改变。
脱衣而睡,
是享受。很多人正在进行。
裸睡,是一种保健方法,它廉价,无须任何费用;它简单,人人可以掌握;它舒适,人人不愿放弃。
裸睡好处逐个数
裸睡能祛痛。
裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
裸睡能美容。
没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。
裸睡护私处。
女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。
裸睡享安宁。
没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
裸睡健康提示
1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
我们的老祖宗就是这样睡的。。所以原始的方法是很健康的。。上次布是在报道现在的男人,女人的生理机能一代不如一代吗。。多么的令人担忧啊。。
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