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男生关于变声期的问题 变声期吃什么对嗓子有帮助，很想像以前那样高歌，求高手帮助。吃、喝、运动要注意什么，例如：吃河粉有伤害吗？==的。谢谢了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 变声期保护声带最重要，这个时候就应该注意不要大声的去吼，不要吃容易上火的东西，辣椒的刺激性的食品 最好这段时间里面不要经常去K歌 就算去K歌曲都应该唱那些比较容易的 低音的 河粉和面条还是可以吃的！ 我的声音就保护的很好，除非很久不见的人（变声前听过我的声音，还是小孩子的那种的，变声后稍微听一下就觉得变了）但是就几个月不见的人就说我的声音一直没有变。现在去K歌的时候全部是唱张惠妹的！ 总之看各人的情况。我就觉得我保护的很好 最后 祝福你可以唱出理想的声音 |