我能长高吗
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发布时间:2007-10-19 20:23:45
>>>>>>>>提问父亲170.母亲169
我现在16岁 身高162. 体重45公斤 南方长大 今年到天津上学
渐渐发现我们年纪重我最低 最瘦 站在她们中间很自卑
一个朋友说南方女孩就是比较低 叫我不要在意 漫漫就长高了
可是 近两年多的时间里我几乎一公分也没有长
不要说喝牛奶 我从小喝到大 几乎每天喝 腻死了
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:从你说的来看,这样下去以后更不会长高了。本来你的潜力很大的,16岁的身高应该接近你母亲的身高了,可是,,,找找原因,是不是睡眠问题,每天几点睡呢?每天能睡几小时?还有运动方面等。营养上可以考虑吃一些营养补充剂如氨基酸类(精氨酸、赖氨酸等),维生素(维生素D、维生素A等),还有一些元素(钙、锌)等。对了,牛黄酸也很有效的。
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