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胃不好，求食补的方子～～～ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 开胃思食,健脾益气,强增健身方:山药30克,茯苓30克,扁豆30克,薏苡仁30克,莲子肉30克,芡实30克,糯米100克,白糖100克.将6味研成末,与糯米面拌均匀,加入白糖,拌匀,共蒸成糕. 清热和胃,适用于胃热呕吐,肠热腹泻痢疾等方:黄连2克,苏叶6克.将黄连苏叶放入茶缸中,用开水冲泡,浸泡10分钟以上,待茶缸水呈现金黄色即可.晾晾,少少饮之.胃寒呕吐者忌服. 胃气痛,食欲不振方:生姜汁1匙,白梅花5克,粳米100克.先将粳米煮粥,待熟时放入白梅花,姜汁,再煮片刻即成.每日1剂,温热服食. 和胃降逆,温中散寒.治胃气上逆,胃寒呃逆方:生姜5片,柿蒂10个,丁香2克.将上述三品种共入锅中,水煎去渣取汁即成.每日1剂,日服2次. 暖脾胃,通滞气,散热止吐,补中益气,治虚寒胃痛,胀满,呕吐.砂仁5克,粳米100克.先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即可.每日2次.胃中实热及淤血型胃痛皆不宜食用. |