治疗头痛的最佳药方
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发布时间:2007-10-19 21:39:34
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1.【几个快速见效的方子】:
a. 将2个酒精棉球置于2个耳道内,片刻后头脑会有清凉和清醒的舒服感觉,头疼症状会大大缓解或消失。
休 闲 居 编 辑
b.【冷敷治偏头痛法】偏头痛发作时 ,取湿毛巾敷在痛处 ,毛巾捂热后就随时更换 ,一般20分钟左右就能减轻疼痛。
c.【盐治头痛法】用食盐轻擦舌尖 ,并且喝一杯盐开水 ,头痛症状可望减轻。
d.【按穴治头痛法】用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝 ,可治头痛。
e.【葱白治头痛法】将 25克葱白掏烂如泥 ,将白附子、川芎各 25克研成细末 ,与葱白调和,摊于牛皮纸上 ,敷于两太阳穴 , 1小时后取下 ,可缓解头痛。
f.【荞麦治头痛法】将 250克荞麦面和适量米醋制成面饼 ,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处 ,可治头痛。
g.【热水浸手治偏头痛法】双手浸入热水中让水没过手腕 ,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。
h.【梳头治头痛法】每天反复梳头 ,再用木梳齿轻轻叩击头皮 3~ 5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击 ,疗效会更好。
i.【白萝卜治偏头痛法】仰卧、用白萝汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~ 4滴 ,每日2~ 3次 ,可治偏头痛。
2.【针灸】(根治最有效)。
大概告诉你一些症状,不针灸时自己用手轻轻揿揿穴位也会好点。
a.头痛目眩,心烦易怒,夜寐不宁,面赤口苦;舌红苔黄,脉弦数。(针灸穴位:太冲、阳陵泉)
b.头痛昏蒙,胸脘满闷,呕吐痰涎;舌苔白腻,脉滑。(针灸穴位:头维、中脘、丰隆)
c.头痛且空,兼眩晕,腰痛酸软,神疲乏力,耳鸣少寐;舌红少苔,脉细无力(针灸穴位:脑空、肾俞、悬钟、太溪)
d.头痛绵绵,遇劳则甚;兼见心悸怔忡,神疲乏力,面色不华,食欲不振;舌淡苔白,脉细无力(针灸穴位:心俞、脾腧、足三里、三阴交)
e.头痛经久不愈,痛处固定不移,痛如锥刺;舌紫黯或有瘀斑,脉细涩或细弦(针灸穴位:阿是穴、合谷、三阴交、血海、委中)
f.耳穴贴压:枕、额、脑、神门、肝
g.皮肤针:取穴:太阳、印堂、阿是穴。方法:叩刺出血,加拔火罐。
3.【喝苦丁茶】(持续两个月就好了)
苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成,在古书上称“皋卢茶”,是药饮两用的珍品。李时珍在《本草纲目》就载有该药性味“苦、平、无毒,南人取作茗,煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用,是治疗风热头痛的妙品。
3.【按摩】(比喝茶见效快点)。
(适用于感冒、中暑、神经性或睡眠不足等非器质性病理变化所引发的头痛、偏头痛)
一、双手内外相叠置于督脉之百会穴上,全掌置于经外奇穴之四神聪穴上,正反方向各按揉一分钟。百会穴在头顶中线与两耳尖连线之交点处。四神聪穴在百会穴之前后左右各旁开一寸(食指中节一横指),共四穴。
二、用食指指腹先后按揉胃经之头维穴,经外奇穴之印堂穴,肺经之列缺穴,正反方向各按揉一分钟。头维穴在额角直上入发际五分处,可双手同时按摩两侧穴位。印堂穴在两眉头连线中点处。取列缺穴:两手虎口交叉,食指尖按到的另一手腕后高骨正中,有个小窝即是此穴。
三、用拇指指腹先后按揉经外奇穴之太阳穴,胆经之风池穴,大肠之经合谷穴,正反方向各按揉一分钟。太阳穴在眉梢与外眼角连线中点外开一寸处凹陷中,双手同时按摩两侧穴位。风池穴在脖子后大筋(斜方肌)两旁头发边的凹窝中,双手同时按摩两侧穴位。取合谷穴:一手虎口张开,以另一手拇指头节横纹压在虎口上,拇指尖按到处即为此穴。
附:
1.《人体穴位图详解》下载地址:(下完解压缩就可以了)/art_img/200710/19_2139348305.jpg