我是不是脾虚啊?如何治疗?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 21:45:45
>>>>>>>>提问我最近一段时间老是肚子不舒服,经常性会有腹胀,排气以后感觉舒服一些,然后时而有腹痛,想上厕所,大便有时候糊状,有时候可以,吃辣的东西以后第二天肯定腹痛,腹泻。
舌苔周边有齿痕,这个有一段时间了,而且伴有五心发热,但是测量体重一般都在36.8度以下,昨夜又感觉胸口和喉咙有刺热的感觉。
我看了一些资料,感觉是脾虚的症状,我该如何治疗?
我这边看中医很不方便,大家给些建议!
很难受!
>>>>>>>>休闲养生网回答:
pex0220,你好!首先祝你早日恢复健康!建议您先治好脾虚才治痘痘方面的问题,以下我来给你谈谈关于“脾虚症”的问题。
脾虚症是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症。
1)脾虚症的临床表现及宜忌食物:
1. 临床表现休 闲 居 编 辑
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。
2. 宜食食物
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
3. 忌食食物
性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
2)以下介绍几则成功治疗“脾虚症”的验方、膳方:
1. 取粳米50克,葡萄干10克。以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。
2. 用瘦牛肉30克,香菇10克。牛肉先用粉面裹好。汤沸后入泡好香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
≡ 查看、发表评论 ≡