这是不是病?
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  发布时间：2007-10-19 21:48:43

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我最近老是头晕,双腿无力,一坐车就晕,请问这是什么原因?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可能是免疫系统失调所导致，建议用食疗调养，可以用“沛能”、“视景”等营养免疫食品，增强身体的免疫力，应该会更有帮助。

（1）紧张、焦虑、暴躁、消沉，这些原因都将导致你的免疫力失调，从而影响到你的健康。
俗话说的好，防病胜于治病！
我们应该怎么做呢？首先应该放松心情，经常进行户外运动，如果你没有时间，那么，经常进行一下深呼吸，也同样有利于提高你的肌体免疫力，再加上健康的食品和灿烂的微笑，你一定会有意想不到的收获。

（2）城市快节奏的生活给人们带来了紧张和疲惫的情绪，生活方式的不科学导致人们营养很难均衡，平日里接触到公共设施上沾附的病菌、细菌、寄生虫、大气中悬浮的灰尘、汽车排放的尾气，这些原因都可能会导致人体免疫系统的失调，当我们的免疫系统失调时，会出现哪些情况呢？

免疫系统衰弱时，我们会患上感冒、肝炎、癌症……等疾病。
众所周知，污染物和尘埃是有导致肺癌的危险，平时里幸亏有免疫系统保护着我们。可是，当它衰弱的时候，我们的细胞就会发生这样的变化。

免疫系统过度活跃时，我们就会过敏，常见的像呼吸道过敏，食物过敏和皮肤过敏，或者这样的情况就发生了，风湿性关节炎，由于免疫系统无法分清敌我，便会盲目攻击自身细胞，并试图摧毁它们，截至到目前，还没有有效的药物来治愈由病毒引起的肝炎，我们必须依靠自身的免疫系统来抵抗这些病毒。所以，只有提高自身的免疫力，才是我们身体健康的主要保障。

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