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生地何首乌的用途 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 功效：润肤乌发，健身益寿。适用于容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥，甚则须发枯槁等。 [效用] 补肝益肾，乌发养颜。适用于肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、失眠、心悸、多梦、发白、冠心病、动脉硬化等症。 [组成] 何首乌100克，核桃仁50克，首乌藤50克，白酒1000克。 [制作] 各药洗净，捣碎末，装入纱布袋，甩干水分后，置酒坛中，加酒，封严浸泡20天即可饮用。 [服用] 每日2次，每次20克。 注:首乌与何首乌是一样的. 回答者：南往 - 首席运营官 十二级 5-13 22:30 你好;用制首乌可以长期泡水喝 据现代医学研究，何首乌含有卵磷脂，以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质，能与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂，防止动脉粥样硬化，对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用。 运用时根据不同的需要其用法亦有差别：生用偏于泻，因此治疗便秘、瘰疬等可直接切片或晒干后的生首乌片；制用偏于补，那么治疗肝肾两虚时一定要用经过炮制的“制首乌”。炮制的办法是：用黑豆煮汁，拌首乌片上笼蒸后晒干即可，药店内均能买到制首乌。用于虚烦不眠、多梦等就要选用其藤茎夜交藤了。家常味饨鸡汤：其配方为：1、乌鸡一只约800克，制首乌50克，生姜一块，水适量，文火煎煮，肉烂汤浓时加各种调料，饮汤食肉。用于美发养颜，其效甚佳。2、制首乌20克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁20克，猪脑100克同煎，熟后加调料服食，间日一次，直至长出新发。具有补肾健脑之功。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。3、何首乌60克，熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克，黑豆500克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀烂，全部被黑豆吸收为度，取出晾干即可食用。每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。治疗肾虚所致的白发疗效甚佳。 回答者： ～老李～ - 榜眼 十三级 5-14 05:58 您是学生,从服用方便,长期用药来说,泡酒是最方便的.早上起来喝一次,晚上睡前喝一次.中午有空就喝,没空就不喝. 而且用"制首乌"泡酒也没您说的那么麻烦.把药放入瓶中,倒入白酒,密封,泡上一个多星期就可以了. 您治少年白头,泡酒比泡茶要好!而且单独一味"制何首乌"就可以,效果就很不错!那些听来抄来的偏方,您不是专业人士,不要也罢!!弄不好实得其反,就得不尝失了!!! |