胃容易上火应该吃些什么东西或是怎样调理好?
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发布时间:2007-10-19 21:50:34
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:胃容易上火,实际上是消化不良,容易积食,积而化热的一种现象。平时注意不要吃辛辣之事物,宜吃些清凉的食物,如梨、葡萄、苹果等,少食桔子、西瓜、荔枝、桂圆等易上火的食物。主食不用忌什么了,菜忌过于辛辣。你可以服用中药调理:黄连上清丸是很好的泻火药。保和丸是很好的消食导积药,可以常吃。如果口苦,可服龙胆泻肝丸,但不可长期服用。平时吃饭时不要吃得过饱,八成饱就可以了,病从口入阿!
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