我是个女孩今年才20岁,但却患上了肾虚,请问一下各位长辈有什么好的食补方子.提供一下,谢谢了!
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  发布时间：2007-10-19 21:54:34

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问题补充：月经不调,夜尿频多,总感觉腰酸酸的,这算不算是肾虚??晚上还失眠
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不一定要药补，你可以采取食疗的方法。才20的岁的话就算往里面加东西你也不会吃，对不对？女孩子更加咯。
你可以以中医疗法的吃什么补什么为目标去买，不一定一次吃多少，再与长期食用。
再者你要找出你为什么会这样？是不是长期的为了身材不吃饭？晚上睡的很晚？或者别的不良的习惯造成了你现在这样子？
希望你早点好起来~

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