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虚不受补，应该怎样进补
>>>>>>>>休闲养生网回答： "有些人身体非常虚弱，急需补益。可稍一进补，又浑身不适， 上火，头晕目眩”。1 俗话说，地动三尺非一日之寒，着急不行！宜慢慢来，从小剂量开始；2 最最关键的是，弄清楚体质，到底虚不虚！有的人浑身没劲，却不虚，而是因为湿邪所致。这时吃补药，越吃越难受！3 补药大多滋腻，一般会影响胃口；补药大多药性偏温，因此会出现上火，头晕等。解决的办法是在药中加入疏通气机，开胃的药，如用熟地时多配伍砂仁；4 用补药别进入误区。不能跟着感觉走；不能跟着别人走，光听别人说，要吃错药的。不能跟着广告走。应该问问医生。别把问题看的太简单了。进补药，怎么说也是个用药的问题吧！！休 闲 居 编 辑 |