晚上多少点后吃东西会胖
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发布时间:2007-10-20 02:35:48
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休 闲 居 编辑
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呵呵,关于晚上吃宵夜会不会胖的问题,你听过"马无夜草不肥"吧?你也是一样的喔.
可是你是因为工作需要加班到很晚,不吃些东西的话,对你的身体和"革命"的持久性都会有不良的影响,这样的话,建议你挑选一些容易消化,热量不高的食物来吃.现在是夏天,水果蔬菜很多,你可以做很漂亮的水果蔬菜沙拉来吃,既保证了"革命"的持久性和可持续发展性,同时还可以提高"革命本质"的可欣赏性呢!
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