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关于保健品沙棘油，卵磷脂，深海鱼油 请问，沙棘油，卵磷脂，深海鱼油那些牌子的比较好？（最好亲自服用过的），这些产品的价格如何？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 如新的华茂深海鱼油很棒，价钱合理，我在服用 如新华茂™精选鱼油 生存在深海冷水域的鱼，含有大量我们称之为Omega-3的多元不饱和脂肪酸，也就是俗称的鱼油。其中最典型的两种成份是EPA与DHA。 Omega-3多元不饱和脂肪酸对人体有许多益处，如可以平衡典型膳食中，过量摄取Omega-6脂肪酸（主要来源为植物油）的缺点，维护心血管的健康。美国心脏学会建议每人每周至少要两次以鱼肉为主食，但大部份的人都无法有效地摄取足够的深海鱼类以符合健康有活力的生活型态。同时值得注意的是，人工养殖的淡水鱼类可提供的Omega-3多元不饱和脂肪酸非常少，甚至不及深海鱼类的三分之一。 如新华茂™精选鱼油选用纯Omega-3脂肪酸、去味蒜油和迷迭香油制成，配方蕴含DHA和EPA两种Omega-3脂肪酸，萃取自天然深海鱼类，能为人体提供优良纯正的必需脂肪酸，所有成分都有效帮助维持心血管系统的健康。同时根据专家报道大蒜提取物还具有预防癌症作用。 只要每天早晚各服两颗如新华茂™精选鱼油，便可获得600mg纯净的鱼油、2mg去味蒜油，对于现代人逐渐西化的饮食生活而言，是不可或缺的营养补充品。 使用方法 成人每日食用四颗，早晚餐后各两颗，以200毫升饮水吞食。 适用对象 营养不均衡、偏食者；应酬多，喜欢吃肉的人；老年人保健。 产品编号 29003103 零售价格 185 RMB 规格 120粒 PHARMANEX>>如新华茂™精选鱼油 Q:什么是EPA和DHA，它们的天然来源有哪些？有人体有什么功效？ A:生存在深海冷水域的鱼，含有大量我们称之为Omega-3的多元不饱和脂肪酸，也就是俗称的鱼油。其中最典型的两种成份是EPA（二十碳五烯酸）与DHA（二十二碳六烯酸）。它们具有降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病和中风的发生，保护视力，抑制癌细胞生成的功效。 Q:什么叫不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸，两者有何不同，对人体会产生什么作用和影响？ A:我们日常说的脂肪，其主要成分就是脂肪酸，脂肪酸分为三种： (1) 饱和脂肪酸—动物性脂肪，如猪油等含量较多 ，摄入过多是导致心血管疾病的主要诱因； (2) 单元不饱和脂肪酸—植物性脂肪的橄榄油等含量较多； (3) 多元不饱和脂肪酸—植物性脂肪的红花子油、玉米油、葵花子油、大豆油含量较多。其中包括了Omega-6和Omega-3：小麦胚芽油、红花籽和葵花子油中都有Omega-6，Omega-3则多存在于鱼油等海产品中，而恰恰是这种Omega-3对人们的心血管健康非常有益，所以可以适当多吃鱼或鱼油类食物。 Q:鱼油对人体心脑血管的健康有很好的疗效，那么它是通过什么成份或方式来改善和预防这方面的疾病的呢？ A:因为我们的鱼油胶囊里含有EPA、DHA，这两种成分能降低血脂和胆固醇，能抑制血小板凝聚，减少血栓形成，从而预防心血管疾病和中风的发生。而且我们的鱼油中还含有蒜油，根据有关报道，蒜油具有强烈抗菌活血、调节血脂，降血压，抗动脉硬化，保护心脑血管的作用。大蒜辣素对结肠癌细胞生长也有较强的抑制作用，常吃大蒜的人群胃癌发病率仅为普通人群的三分之一 。因而，可以通过这些成分来改善和预防心脑血管的健康，预防癌症发生。 Q:什么叫高密度脂蛋白，它对人体有哪些作用？ A:高密度脂蛋白（HDL）是脂蛋白的一种，主要在肝脏和小肠合成，也可来自乳糜微粒（CM）和极低密度脂蛋白（VLDL）的分解产物。HDL一方面可以使血浆中的胆固醇转移到肝脏，部分转化为胆汁酸而排出体外；另一方面，HDL颗粒小，结构致密，能自由进出动脉壁，可以清除积存于血管壁内的胆固醇，且不向组织释放胆固醇，具有将组织中胆固醇转移出来的功能，所以它被认为是抗动脉粥样硬化的保护因子，具有对抗动脉硬化的作用。HDL降低的话，血管壁及组织中的胆固醇清除就会受到影响，导致患冠心病的危险性就会增加2％～3％。反之，冠心病的发生率随之降低，因而HDL浓度上升对人体是有益的 鱼油和鱼肝油有何不同？ 鱼油的主要成分是Omega-3脂肪酸，其功能是维持心血管系统的健康；而鱼肝油的主要成分是维他命A及维他命D，可以保护视力，但若长期大量摄取会造成体内囤积，容易有中毒之虞，两者是不同类型的产品 不知道我的回答你满意吗？ |