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每天早上我都喝冷矿泉水有害吗? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-20 03:07:18
每天早上我都喝冷矿泉水,不过现在好象一整天都是喝冰的,这样对身体有害吗?休 闲 居 编 辑
早晨起床后由于肠道功能刚刚“苏醒”,如果马上喝冰水会刺激肠道,使肠道痉挛,导致腹痛。最好的方法就是在起床后什么也不要做,马上喝1-2杯300ml的温水,这样既不会刺激肠道,而且也有助于肠道排毒,预防便秘的发生。
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