最近爸妈身体总是不太好,经常会感冒,什么补品适合中年人增强体质呢?
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发布时间:2007-10-20 03:17:20
>>>>>>>>提问请大家帮帮忙,并且告诉我要怎么样来区别真伪!!谢谢
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:多吃些蔬菜水果,特别可多吃些豆制品 菇类(香菇草菇金针茹)市场有很多菇类卖的,它有增加免疫力的功效。适当吃些肉类,每天都要锻炼身体半小时以上,慢跑 游泳 跳蝇都很好,也可服用六味地黄丸也会增强免疫力,当然要会对说明书里的症状,也可去淘宝网上找些美国的保健品,只要是美国的保健品一般都不会假的,而且很便宜,比国内产的还要便宜,不能买安利的,安利是在中国抢钱的。
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