想补钙来喝牛奶，喝了又上火长痘痘怎么办？有没有好的牛奶推荐，或有什么办法解决吗？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-20 03:42:23

>>>>>>>>提问

我喝的是蒙牛或伊利牌的纯牛奶
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

喝牛奶上火的感觉我也有，奶粉比纯奶明显得多。想想也许不一定是牛奶的本性，可能根吸收有关。吃了什么让胃不服的东西，身体也会有些反应的。

补钙的话，牛奶似乎是比豆浆效果好。如果纯奶喝了上火，那喝酸奶试试吧。从胃的接受程度来说，酸奶也确实比牛奶容易吸收。

≡ 查看、发表评论 ≡