早餐吃什么最合适?我一般只喝1杯豆浆和1个鸡蛋,这样可以吗?会不会发胖啊
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发布时间:2007-10-20 03:50:19
>>>>>>>>提问我怕这样吃会使我更胖....还有豆浆可以和鸡蛋一起吃吗,不是说1个星期不能吃超过4个鸡蛋吗?我每天都吃诶,或者有什么可以替代?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我早上都是喝豆浆跟吃面包,吃了这么久也不见得发胖.其实喝豆浆的时候不能同时吃鸡蛋,要么喝豆浆前或者后吃鸡蛋.因为同时吃会发生营养抵触.
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