每天喝250纯牛奶和一片钙片,可以吗?
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发布时间:2007-10-20 03:50:57
>>>>>>>>提问这样会不会补充钙过量?
钙片是盖中盖高钙片,牛奶是蒙牛纯牛奶
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你要意识到这样一个概念,你可以大量的补钙,但是你要想到自己的身体到底能吸收多少呢?所以在补钙的同时要注意减少钙的流失问题。建议你可以喝点大麦若叶青汁,它可以在补充钙的同时减少钙的流失问题,从根本上解决你的补钙问题。
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