整天对着电脑对身体的损害到底有多大！
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  发布时间：2007-10-20 04:36:39

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


千万别这样啊，这样对身体和精神的损害很大的。
对眼睛损害，辐射强，对身体不好，整天不做运动，做在电脑旁边，血液循环慢，免疫力会降低。
长时间这样，会精神恍惚，脱发，皮肤干裂。眼睛发直.
最好一天有计划，有目的的上网。绝对不能一直做在电脑旁边。这样才能有所学，有所用，
最好不要早上玩电脑，晚上也不要熬夜。
每上一个小时，两个小时之后要去外面活动活动，最好在10或 20分钟以上。
总之不要连续做在电脑旁边时间太长，而且要多锻炼和运动。

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