哪些食物吃多了肤色变差
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  发布时间：2007-10-20 06:01:51

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哪些食物吃多了肤色变差


不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌…… 休闲 居 编 辑


1、面色黑黄



食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。



2、雀斑、黄褐斑



食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。



3、油黑脸



过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。



4、红面孔



有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。

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