二十几岁的人常掉头发,对身体有什么影响?
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  发布时间：2007-10-20 06:14:52

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休 闲 居 编 辑

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经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品；如果脱发很严重的话，可以局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。尽量使用专业的止脱产品，纳米的某些品种就很好，但是具体的还是要看你自己的情况了。

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