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脚扭伤了,且胫骨旁边有一块肿块,这肿块要怎么处理才能好呢>? 脚扭伤了几个月了,当时不懂得处理,拖了半个月才去看医生,现在也有看,可是没什么效果,这肿块还是肿肿的,且整个小腿都肿了,除了要每天热敷和晚上抬高脚睡觉,还有什么更好的方法呢?因为几个月没有好,现在很担心,请大家帮帮忙了,谢谢!! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 扭伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可采用中药外敷治疗，主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，不明之处可随时咨询．祝早日康复！ |