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什么方法解决肚子胀的问题！？万分焦急！ 今年22岁，高中时行动时都有收腹习惯，两年前就开始放松肚皮，现在肚皮像外星人一样很鼓很胀。手臂也像欧巴桑一样粗，大便不正常，肠胃不好。请问有什么方法解决肚子的问题！？万分焦急！ 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 黏腻,不易消化食物吃了以后容易胀气,另外甜食的东西容易发酵,容易产生气体,不过这与肠的蠕动有关,肠胃不好,当然账,气往上发展,就是打嗝,往下发展,就是放屁,消除胀气最简单的方法是用平胃散,它只有两味药,厚朴和陈皮,但加了生姜和大枣,口感较好,如饮食不当引起脘腹账满,疼痛,或大便不爽,可用保和丸,脾胃虚弱,平素身体弱,胃肠功能欠佳,腹账,腹痛绵绵,食欲不振,精疲乏力,大便溏簿,可用参苓白术丸,香砂六君子丸.如丸剂效果不好,请改用汤剂.服用一个月后,可见效果. |