我是高2的学生,老是失眠,怎么办???
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  发布时间：2007-10-20 12:39:13

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我是高2的学生,偶尔会失眠,很痛苦,经常彻夜难棉,不能入睡....
脑子里胡思乱想,脑子里不断的响起某首歌,失眠都是因为这样,脑子里想起歌,不断地,自己都不能控制....我该怎么办,好痛苦..!!
帮帮我好吗?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

那你就吧MP3声音关小 然后融入感情去听歌 柔一点的 这样就可以了 不妨实验一下

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