崴脚已经100天了路走多了还是会疼
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发布时间:2007-10-26 09:01:39
>>>>>>>>提问崴脚 后第1个月 就去了祖山 爬山也没有什么问题 但是后来打篮球的时候发现 如果 这个脚 要是大力吃劲的话 还是会疼痛 希望那位专家给指点一下呢?
休 闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:跟我的情况一样,我现在好多了。脚踝扭到的时候很容易拉伤韧带,而韧带拉伤的恢复是需要很长时间的,很明显我们都是这种情况。
我已经过去三个多月了,才基本好了呢,这期间不要进行大运动量的锻炼,但是也要适度的进行恢复性练习,希望你的脚踝早日康复~
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