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鼻塞怎么办啊~ 我是鼻炎 成天的鼻塞 郁闷死了 有没有行之有效的办法？ 除了看医生~~ 我吃了药都没有用~~ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也是慢性鼻炎。长期以来鼻炎困扰着我。曾经一到冬夏两个季节，鼻炎就很严重，到了流鼻涕向流水一样。吃了很多药都没有用，或是暂时有效果。我还吃过中药，吃了很长时间。 也长期用鼻炎水，始终没有效果。再说是药三分毒，无论中药还是西药都或多或少有副作用，长期用都会伤害身体。且现在根本没有特效药，都是一些治标不治本的药。再说鼻炎有很多的并发症，长期不治疗，会影响大脑 口腔 眼睛 呼吸道等。会出现头痛，视力下降，呼吸不畅。 但前一段时间我的鼻炎病情得到了有效控制，没用任何药。我只是因为在很长一段时间内坚持长跑。想一想的确很有道理的。鼻炎是因为鼻子内的毛细血管充血，不流畅导致，长跑是全身血流量增加，血流加快，鼻子你毛细血管里的血液也流动加快，自然能减轻鼻炎。且适量的长跑对身体好处远远大于坏处。我建议你尽量减少用药，长跑能防止病情加重。 至于手术太危险，因为鼻子里毛细血管众多，很容易在手术中出现流血。做手术需要慎重。告诉你，手术不能防止复发。且手术后复发率很高，几乎可以说手术不能根治鼻炎。通过运动如长跑是最好的预防方法。且鼻炎很难根治，只有积极预防 另外告诉大家，过敏性鼻炎是有过敏源引起的，过敏源如早春花粉，晚春花粉，粉尘，海鲜，鱼，螨虫等等。因为个体的差异不同而每个人的过敏源的种类和数量也不同。过敏源也与遗传有关。当人体第二次碰到过敏物质时就出现鼻塞现象，只有到医院查出过敏源，而避免接触到过敏源才能减少过敏性鼻炎的发生。 |