最近消化不好,请问如何有效,简单的治疗便秘...
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发布时间:2007-10-28 10:30:27
>>>>>>>>提问说起来觉得不好意思,,最近二天都没上厕所了....嘿嘿......就是觉得肚子帐...请问.怎么更快更有效...(不能伤身体).治疗便秘啊.....多谢...
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好,早上起来空腹喝一杯盐水(温开水兑适量的盐,不要太盐)祈祷排毒作用,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水(温开水兑适量的蜂蜜,一般一勺就可以)润肠作用,白天多喝水,适当的运动一下,,如果还是不行,可以考虑买开塞露先解决一下呵呵
习惯性便秘的饮食疗法:
http://stomach.mz16.cn/changjianzhengzhuang/bianmi/20070416/24969.html
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