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芦荟对保健有什么作用 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 芦荟，拉丁名为Aloe，是一种古老而神奇的植物。远在三千多年前人类就用它治病。我国从唐代对芦荟的药用就有记载，随着科学技术的发展，人们对芦荟的认识越来越深刻。近代研究表明芦荟的叶子中含有多种营养成份，如芦荟多糖、芦荟酊、芦荟乌辛。芦荟酊具有抗菌性、抗真菌性；芦荟米酊具有抗肿瘤性、破坏癌细胞的作用；芦荟乌辛能治疗胃及十二指肠溃疡。芦荟中还含有蒽醌类物质，如芦荟甙、异芦荟甙、B—芦荟甙、芦荟大黄素等。蒽醌及蒽醌甙在生物体内是高度活性物质，它参与生物化学过程。在芦荟中还含有多种维生素和活性酶，维生素A、B1、B2、B6、B12、B2H，过氧代酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶。还含有多种有机酸和树脂。 由于芦荟叶中含有丰富的有效物质，因而具有医疗、保健和美容等多种功能。 1、有杀菌作用。它可以杀死真菌、霉菌、绿脓菌、结核菌、大肠杆菌和病毒等，对产生抗药性的菌也可以杀灭。 2、具有抗溃疡和细胞赋活作用。可以使溃疡或伤口尽快愈合。 3、具有强心、促进血液循环、软化血管、降低胆固醇、扩张毛细血管作用。 4、有增强内脏功能，稳定和促进内分泌作用。 5、有镇痛作用。对神经痛、痛风和筋肉痛，内服外用都有效。是对神经的安定作用，不是麻醉作用。 6、有利尿作用。可有效消除心脏病、肾炎等引起的浮肿。 7、具有抗癌和破坏异常细胞作用。芦荟治癌素——A具有强烈生理活性，可增加NK—细胞，大量扑杀生物体内的癌细胞。 8、可增强胃功能，增强体质，同时具有缓泻作用，可治疗便秘。 9、具有解毒作用。芦荟本身无毒无害，它可以分解体内有害物质。同时，对放射性引起的烧伤性皮肤溃疡，具有很好的疗效。 10、芦荟可以使皮肤收敛、柔化、保湿、消炎、增白、可防皱纹、治粉刺。 芦荟的用途： 芦荟对人体主要有如下功效： 1.全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。 2.促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。 3.促进血液循环，排除体内毒素。 4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库，可补充人体所需的这些物质 芦荟主要对哪些疾病有特效？ 1.便 秘 ●便秘虽不要命，但十分痛苦，甚至会带来令人难堪的口臭，大便里含有大量细菌，其中2／3是杂菌和致病菌。如果24小时内不能排出体外，它大量繁殖所产生的毒素就会被人体吸收，从而带来头痛／食欲不振、口臭等一系列并发症，对高血压患者来说，便秘更是危险。 ●芦荟中的芦荟素和芦荟大黄素及霍末奈他因等既可通便，又可中和体内毒素。 ●效果：通常在8-12小时内见效 ●用法：选芦荟口服液，每日1-2次，每次30-40ml，晨起空腹服用最好。便秘严重者，开始可增加用量，一次服用60-90ML，待排便正常后再逐步减少用量和服用次数，完全调理顺畅后可停服。 2.胃病、食道炎、口腔炎 ●通常说的胃病，实际上主要有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。多由胃酸分泌过多、酒精刺激、饮食不规律，精神压力等原因引起，而最新研究成果表明，幽门杆菌也是胃病的主要致病原因。食道炎则多因为酒精或过热食 物灼伤引起，口腔炎病因较复杂。 ●芦荟中的芦荟乌鲁辛和芦荟亚洛米酊，有较好的抗溃疡、抗炎作用。它可以首先覆盖溃疡、炎症表面，保护粘膜，再通过促进细胞再生作用，从里面长出新的组织。 ●效果：胃疼时立即服用，通常可在10分钟内止痛。症状的彻底好转则因人因病而异，一般需1-2个月。食道炎通常在10天左右明显好转。口腔炎则在一周内即有明显效果。 ●用法：选芦荟口服液。早晚空腹服用，疼痛时另服。每次30-40ml。食道炎患者则一日三次，&127;腹服用，但服用时要慢慢咽下，尽量延长口服液通过食道的时间，口腔炎则尽量延长口服液在口腔停留的时间。 3.高血压 ●高血压的早期，患者往往没有什么自觉症状，在不知不觉中病情加重后，患者会出现头痛，头重、心悸、呼吸困难、肩膀酸痛、眼花耳鸣等症状。 ●高血压产生的主要原因一般认为有高血脂、血管硬化、遗传、精神压力等因素。目前的药物一般通过扩张血管来达到降低血压的目的。 ●芦荟中的活性水和芦荟素能促进血液循环，提高心脏机能，芦荟中的大量多糖体成分还可通过促进细胞再生来软化血管，增强血管功能以达到稳定地降低血压的目的。 ●效果：通常在一个月内，头痛、心悸、胸闷、全身无力的症状会大为改善。病情的彻底好转则因人而异，一般需三个月至六个月。 ●用法：选芦荟口服液，一日2-3次，空腹服用，每次30-40ml。 ●注意：不可突然停止正在服用的降压药，只能随着病情的好转，血管逐步恢复弹性、血压稳定后才可慢慢减少降压药的用量。 4.糖尿病 ●糖尿病患者通常有口渴、尿多、疲劳、乏力、头痛、皮肤发痒、脸上长疙瘩、便秘、失眠、神经痛及贫血等症状。重症者还会出现视力衰退和白内障。 ●糖病是由于胰岛素分泌不足所致。美国哈佛大学最新研究成果表明，糖尿病与免疫力缺陷有关。 ●芦荟中的阿尔波兰素A、B有显著降血糖作用，芦荟又能促进新陈代谢，提高人体免疫力，所以芦荟对糖尿病有神奇的、稳定的功效. 效果：通常在一个月内，口渴、疲劳等症状可大大改善，甚至消失，血糖值和尿糖值都会明显下降。但要根本改善，一般需3个月至半年时间。 ●用法：选用芦荟口服液，每日2-3次，空腹服用，每次30-40ml。 ●注意：不可突然停止正在使用的药物，等病情完全好转后，方可逐步停药。 5.肝脏病 ●肝脏是人体主管分解、合成的器官，是人体内的“化工厂”。肝脏的主要疾病有肝炎、肝硬化、脂肪肝。 ●芦荟中和毒素、促进细胞再生和促进血液循环的作用，对肝脏各种疾病均有意想不到的功效。 ●效果：对慢性肝病，通常在1-2周内，肝痛、作呕、食欲不振、困乏无力的症状会大为改善甚至消失。但要彻底好转，一般需3个月至半年，甚至更长时间。 ●服法：一日三次，每次30-40ml，空腹服用。 注意：急性肝炎或慢性肝炎急性发作患者、重症慢性肝炎患者。不可停用医生指定的药物。 芦荟与美容： ●芦荟的美容效果是十分明显的，传说埃及女王克利奥佩特拉的肌肤美丽动人，就是因为长期用芦荟美容的结果。古今中外，从民间习惯到科学实验，证明芦荟是以其促进新陈代谢和血液循环的功能来强化五脏六腑的功能的。同时也具有护肤，美容的功效。对此世界性芦荟研究专家，日本添田百枝博士，阐明了如下理论： 1.在5厘米的芦荟叶中，含有维生素B1、B2、B6等15毫克。芦荟分子小，在肠内吸收快，对美容与健康有显著效能。 2.芦荟有促进皮肤再生能力，可以消除青春痘等留下的斑痕，同时使皮肤光润而美丽。 3.将芦荟涂于皮肤，5分钟内就被吸收，对烫伤、冻伤、虫咬、破裂等皮肤障碍，会产生速效。 4.芦荟生汁，具有对皮肤的收敛作用和保湿作用。对脱发、白发、稀发，有预防和治疗效果。 早期，苏联的科学家就指出，在芦荟中含有非常好的美容剂这一理论。意大利化学研究小组，为了证实这一理论，用芦荟汁混于甘油－硬脂酸的雪花膏中，每天在被实验者的脸上涂抹二次。实验结果，原本皮肤呈干性的脸变得光滑而湿润，油性皮肤的人毛孔变小，减少了皮脂的分泌，使油光的脸变得干净了，皱纹减少了，皮肤有了弹力，变得润滑，肤色鲜艳而美丽，证明芦荟可以使皮肤中性化。本研究结果，在意大利米兰市召开的国际化妆品学会上发表之后，引起了世界的瞩目。日本有位学者，曾详细研究比较当前化妆品中各种添加剂的主要作用。这些添加物包括各种常用的中草药、麦皮、米糖、各种水果皮、鸟粪、麦饭石、花粉等。芦荟竟在保湿、消炎、抑菌、止痒、抗过敏、软化皮肤、防粉刺、抑汗防臭等八个方面都具有较明显的作用。因此这位学者得出结论，直到现在，还没有比芦荟更好的天然化妆品。 ●用法：用芦荟来美容，如果内服与外用同时进行效果特别明显。 1.内服 女性想要拥有健康美丽的肌肤，首要条件就是要拥有健康的身体。比如说，当人便秘的时候，停留在体内的大便会繁殖大量细菌，而这些细菌所产生的毒素，会给人体的其他脏器带来负面影响，如脸上长出肿疱，皮肤失去光泽等。而当一个人胃肠不佳时，肌肤就容易出现疱疹、湿疹等症状。除此之外，肝功能减退也可能使皮肤出现雀斑、褐斑等。一位女性，无论其外表有多么漂亮，只要她时常患有便秘，脾气和脸色都会有些改变，不可能光彩照人。不管如何涂脂抹粉，也不会拥有十足的女性魅力。一般来说，胃肠、肾脏、肝脏等疾病对肌肤会造成很大的影响，我们可以说肌肤是直接反映身体健康状态的一面镜子。要找出肌肤的毛病，最好的办法是先找出肌肤的问题是由什么原因引起的，并设法治疗。前面说过，芦荟不仅能发挥药力治愈便秘，还能增强肠胃功能、调节内分泌、增强免疫能力、促进细胞再生。所以服用芦荟能排除体内的毒素，改善体质，从而美白肌肤。内服量因人而异，如果体内有某些慢性疾病，开始服用芦荟汁时应适当增量，一般每日3次，每次30-40ml，空腹服用，待身体调整阶段完成后，可减量至每天一次，早晨空腹服用30ml。 2.外用 经芦荟专家反复研究证明，芦荟中所含的芦荟素、有机酸和矿物质能够阻止黑色素的合成，并能提高胶原蛋白的合成能力。芦荟中所含的苹果酸、酒石酸以及维生素B1、B6、B12是使皮肤红润、光泽的主要原因。收敛剂及水分是任何一种化妆品都不可缺少的物质。收敛剂的功效是紧缩肌肤，水分的功用是保持肌肤适度的湿润。芦荟里含有大量的收敛成份及活性水，从化妆品角度来说，它是一种非常好的植物。除此之外，它还含有粘蛋白（Mucin）成份，这种成份可调节皮肤的水分和油分，使它们保持在平衡状态。由此可知，芦荟能从各种角度来保持肌肤的健康、美丽。 使用方法：使用芦荟口服液。用水将脸部洗净之后再均匀地涂上芦荟口服液，之后如果再抹上用芦荟做成的润肤霜，则效果更佳。此外，芦荟汁还可以当作护发水来使用，方法很简单，将头发洗净之后涂上芦荟口服液即可，不需要再清洗。这样，不仅可防脱发，还有一定的定型作用。 效果：一般来说，内服与外用同时进行，大约经过两个月至三个月，皮肤会有很明显的改善，以脸色红润，皮肤细腻富有光泽为主要特征，同时，皱纹也会减少许多。用芦荟美容，先有一个对身体的调理过程。只有先将身体内部的毒素排出，使血液畅通之后，整体健康才能显现出来，所以用芦荟美容要由内到外地进行。 由于功效神奇、稳定，并具有广泛适应性，所以芦荟被国际上公认为最佳纯天然保健品。在国家科委推动下，从1982年起国内许多部门、科研机关和企业（包括中外合资企业）纷纷投巨资对芦荟的种植加工进行研究开发，但由于其加工技术尤其是稳定技术相当复杂，所以一直未取得突破。 |