晚上吃什么好
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  发布时间：2007-10-18 03:17:45

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因为是学生的原因在寝室晚11点才能睡觉 下午4、5点吃饭 所以在睡觉的时候一定会饿 我应在什么时间再吃点什么呢 不想发胖啊 寝室也没有锅 只能冲泡 请帮帮忙啊
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我告诉你一个非常好吃又瘦身又方便的方法，你可以吃水果沙拉。吧你爱吃的水果，如苹果、桃……切小块，然后倒入草莓酸奶搅拌就成了好吃的宵夜，不会发胖还会美容！你试试看。我在学校就这么吃。祝你健康！

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