我每天都得两三点钟睡觉要不然睡不着请问这是怎么回事
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发布时间:2007-10-18 03:25:06
>>>>>>>>提问请大家给我一些制失眠的高招!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:如果身体上没有什么不舒服就是心理原因咯,请问这现象什么时候出现,自己觉得会跟某些事有联系吗???关键是要会调整自己平衡心态,,,这个社会给人的压力很大,要学会释放咯忽忽~~~~~~~~建议先去看看心理医生,如果问题小有严重 他会建议你先吃点安眠药之类的咯
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