您现在的位置： 
消除皱纹 怎样才能消除脸上的皱纹 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 保持皮肤的油脂和水分合理的平衡，尽量避免阳光暴晒、寒风吹袭和风沙扑打；常 饮水，多吃些富含维生素 A和胶原纤维蛋白的食品如羊肝、猪肝等；睡前用热水、凉水交 替洗脸。 眼角过早出现鱼尾纹应先纠正眨眼、皱眉头的习惯，同时采用牵拉刺激法：具体做法 是先闭上眼睛，用两只手指捏捏眼皮，然后用拇指、中指和第二指捏捏眼皮，然后用拇指 、中指和第二指轻轻捏向外拉，每3秒一次，连续刺激15~20次。每日早晚各一回；也可用 穴位按摩法，用双手中指顺鼻梁按住双眼内眦部，每5秒钟作强压5次。注意，按摩时要注 意肌肉走向，用力要轻，动作要有节奏感，速度适中，按摩后涂些含营养成分的霜剂或乳 剂。 |