怎么不使眼睛疲劳？
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发布时间：2007-10-18 04:20:23
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电脑打多哒，眼睛疲劳....（-,-）
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
比要长时间的打电脑或看电视，打电脑或看电视一个小时后要到户外看看树木，在家里也可以
早点休息，可以经常做眼保健操，不要去刺激眼睛，当眼睛里有灰尘多眨眼几次你就回流眼泪这是眼睛里面的灰尘就回出来了。
正常情况下，如果长时间看电脑或电视的话，每隔半个小时就要休息一下，望一下远处，或闭眼休息，同时可以使用抗疲劳的眼药水，如维生素B12眼药水对缓解视疲劳有很好的疗效。
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