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如果是因为便秘而引起的脱发，是否便秘状况改善之后，头发也不会掉那么厉害？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 建议多吃香蕉帮助排便，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等；多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素；多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用；例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。严重的最好上医院看看，开些这方面的治疗的药物并且配合专业的脱发产品一起使用，纳米的某种产品效果还不错的。还要注意饮食方面，黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料。 |