身体抵抗力不好
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  发布时间：2007-10-18 04:28:48

>>>>>>>>提问

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先我先声明!~我给你的答案是我本人的经验!~我提问也非常不喜欢别人从哪里复制一大堆来给我,一点重点都没有.回答问题主要是要有诚意,楼主对不?
首先我先解决你们皮肤粗糙的问题,首先从事物下手,盐吃很多会黑,油腻的事物太多太少皮肤都会粗糙,你自己注意点,然后不能老让太阳晒,一晒你怎么弄都给废了!~所以一定要搽防晒霜,我本人居住在昆明,紫外线超级强,但是我的皮肤还不错(脸红..........)在人群中算很白的,但是我不是天生白,也是后天修炼来的哦，还有你注意晚上搽的香香,一定要是凝露状的,才够滋润,再来东方人的皮肤都很黄,但是如果你的情况是黄到暗沉的话,那么我觉得你的睡眠有问题啦!~多睡觉,还有多吃含有蛋白质的事物可以改善.
再来,是你老婆的问题,其实我体制也很差,常常病!~但是后来我男朋友监督我跳绳后,很久都没有冰了!~改善体质只能加强运动,
最后总结以下,我上面说的一定最重要的就是持之以恒,否则我等于白说. 休 闲 居 编 辑
我那么诚意,积分是我的吧?!!!

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