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每天早餐吃“燕麦片”,不知会变肥不? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-18 05:45:39
每天早餐吃“燕麦片”,不知会变肥不?休 闲 居 编辑
你说得早餐很好啊,这正好是减肥的食品,不过一天最好都不要吃热量大的食品,夏天到了,赶快行动吧,不过你听我的,在例假结束后吃三天苹果餐,营养够又热量小,其余时间就多吃蔬菜水果,你如果还感到饿就作些不加油的菜汤,忍几天就好了,祝你减肥成功!
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