高中学生该怎么样合理安排休息时间.
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  发布时间：2007-10-18 06:05:30

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最近 总觉得睡眠不足。上课打瞌睡、

现在的上课时间是

早上 7.00-11.55 一般是 6.15分起床。 之后去吃早餐 上学

下午 2.25-4.50 两点要去上学

晚上 7.00-10.20 6.30分必须上学。

除去午餐和晚餐 15分钟得吃饭时间.我该怎样安排休息时间..
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你还不错啦！！我晚上12点睡 早了睡不著。

困了就睡！保持上课时候清醒！可以吃包子等等吃得快的东西。我就是在早上妈妈开车送我上学的路上吃早餐。

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